橘子是很多人的心头爱，因为它吃起来方便口感又好。进入9月，一些早熟的橘子品种即将成熟上市。

　　此前，据武汉晚报报道，44岁的蒋先生本身患有肾病，在一口气吃下了5个橘子后就晕倒在地，被紧急送往医院。

　　检查报告显示，蒋先生的肌酐高达1700umol/L，血钾也高达7.2mmol/l，而血钾正常浓度为3.5~5.5mmol/l，诊断结果为尿毒症、高钾血症，随时可能引发心脏骤停。

　　幸运的是，经过医院及时的血液透析、降血钾等抢救治疗，多米体育蒋先生最终转危为安。

　　医生在诊疗中发现，原来蒋先生早在十几年前就被查出患有高血压蔬菜，但因为正值壮年，他不仅没有按照医嘱吃药降压，平时也从不去医院检查。

　　此次之所以会因吃橘子而险些丢命，是因为他患有尿毒症，而橘子中含有的大量钾又必须通过尿液排出，致使体内的钾蓄积引发高钾血症。

　　医生表示，肾病患者的肾功能已受损，一旦摄入橘子等富含钾离子的食物多米体育，钾就会在体内蓄积多米体育，高血钾会直接抑制心跳和呼吸，若不及时进行有效治疗，甚至会危及生命。

　　除了橘子，其他富含钾离子食物也要控制，要少吃，如鳄梨、香蕉、多米体育葡萄、橘子、橙子、蘑菇、菌类以及紫菜等。

　　柑橘类水果吃得过多会导致类胡萝卜素摄入过量，从而导致胡萝卜素血症的发生，主要症状就是皮肤变黄，多米体育尤其以手脚最为明显。

　　虽然暂时减少或避免胡萝卜素含量丰富的食物摄入即可恢复，但大家最好也不要放肆饮食。

　　《中国居民膳食指南（2022）》建议轻体力活动、身体健康的一般成年人每天的水果摄入量是200克~350克，大概也就是每天1~2个橘子。

　　如果是患有糖尿病的朋友，建议在血糖控制稳定的情况下，多米体育每天可以吃拳头大小的水果一份，也就是中等大小的橘子1个。

　　此外，患有消化系统疾病（如反流性食管炎、胃酸分泌过多导致的胃溃疡等）的朋友，不建议食用有机酸含量较多的柑橘类水果，以免加重病情。

　　北京中医药大学的张春荣教授特别推荐了全橘饮，体内有结节、息肉、身材较胖的人都可以用这个食疗方来帮助调理痰湿体质。

　　取一个带核的橘子，用细盐搓洗橘皮表面，冲洗干净后放入料理机中打碎榨汁，最后加适量蜂蜜与温水调匀后饮用即可。