水果有哪些分类呢?多米体育
发布时间:2023-12-18 09:18:58 | 浏览:
问题描述:(男,26岁)夏天经常吃西瓜,网上说西瓜是寒性水果体寒的人要少吃等等,水果具体都有哪些分类呢?
指多米体育导意见:吃水果前先了解水果的属性多米体育,根据自己的体质来选择水果的品种。一般而言多米体育水果可分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑橘、香蕉、梨、柿子、西瓜等。温热类水果有枣、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。甘平类水果有梅、李、山楂、苹果等。体质虚弱、面色苍白、体寒的人,应该选择温热性的水果,容易上火的人,应选择一些寒凉性水果。