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水果多米体育百科

发布时间:2023-06-19 16:11:04 | 浏览:

  青梅中含有较多的钾元素,且口味酸爽,准妈妈少量吃些青梅可止吐、开胃,但不宜过量食用水果,以免刺激消化液分泌,反倒加重呕吐。

  青梅具有增进食欲、补益身体的功效,但口味较酸,产后过早食用可能会损伤牙齿、刺激肠胃,因此不建议产后过早和大量食用。

  青梅酸爽可口,可提振食欲,而且高钾低钠有助降低血压,哺乳期妈妈可以适当吃些青梅多米体育。

  青梅果肉富含钾元素,但其酸性物质易刺激宝宝口腔粘膜,促使胃酸分泌过多多米体育,可在宝宝6个月后添加,但需注意少量。

  青梅性平,食用性温和性平的水果,不仅可以在经期补充水分、维生素、矿物质,还能缓解经期食欲差、腰酸、疲劳等症状。

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