萝卜白萝卜胡萝卜红萝卜芜菁芜菁大白菜大白菜小白菜小白菜结球甘蓝（卷心菜、包菜）结球甘蓝苤蓝苤蓝青花菜（花椰菜）

　　（一）敦煌莫高窟的由来公元366年，河西走廊西端的敦煌来了一位瘸腿和尚，法号乐尊。乐尊和尚拄着个拐杖四处转悠，忽见鸣沙山东麓的断崖闪烁着一片耀眼的金光，定睛细看，山上竟然浮现出万佛的身影。他扔掉拐杖，

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　　做清蒸鱼哪种鱼比较好？我个人推荐做清蒸鲈鱼，因为清蒸鲈鱼，它的肉质比较鲜嫩，鱼刺也比较少，小孩子吃还是比较适合的，鲈鱼的价格也挺便宜。是一种非常常见又好吃的鱼，我们在饭店的做清蒸鲈鱼，销量也是比较靠前的

　　春风十里，一夜之间小区绿化带里的树枝全都冒出了新芽，嫩绿的充满着生机与活力。孩子经常写作文，喜欢把自己比喻成这些小树苗，这些作文文字中透着一些可爱和稚气。昨天，老师布置孩子的作业就是写关于春天的时令蔬菜，作

　　到目前为止，对我的朋友们来说最困难的事情是蔬菜几天后就会变坏。如果供应不及时，应用程序无法获得食物，绿叶蔬菜将缺货事实上，在吃冷冻蔬菜是正常的。任何一家超市和便利店都可以买到现货，家庭主妇们会在家里冷

　　水培蔬菜栽种品种繁多，例如叶菜类的，果蔬类的，还有芽苗菜类。其实这几种在种植方面都是有什么区别?今天我们就来一起学习一下。拓展一下无土栽培知识。适合水培蔬菜的种类有很多，主要常见的其实就是两大类，一个是果菜类，

　　虾仁饺子是我家里的最爱，基本家里包饺子都要包虾仁馅的三鲜饺子，虾仁可搭配的蔬菜多，例如：韭菜虾仁馅、三鲜虾仁馅、鸡蛋虾仁馅、包菜虾仁馅、豆干虾仁馅等，很多人感觉饭店的好吃，可自己就是调不出那个味，在选择食材上要注

　　万圣节刚过去不久，家里的南瓜灯还好么？我家的南瓜灯已经变成老奶奶了。南瓜作为一款食材，可塑性极强，既能为成品染上漂亮的颜色，也可以带来香甜的风味。但是说到食物就少不了分类，这涉及到总能量以及合理膳食

　　我的一个城市朋友告诉我，说他们城里人专门买有虫洞的叶类蔬菜食用，认为有虫洞的蔬菜说明打的农药少甚至不打农药，吃起来更安全更放心。我听后感觉特别的好笑，觉得一点也不靠谱，典型的人云亦云嘛！不过这也充分说明了一个问

　　如果你是肉食者，通过饮食获得足够的铁通常不是什么大问题多米体育。但是，如果你是素食主义者、纯素食者，或者作为肉食者试图减少肉类摄入量怎么办？它并没有你想象的那么糟糕——很多食物中都含有铁，你可以很容易地接

　　随着大家经济条件提高，越来越多的人关注健康营养的话题，目的就是希望拥有强健的体魄，更好的享受生活。在各种维生素和矿物质当中，维生素C应该是最被大家了解的一种营养素，维生素C在身体内参与糖的代谢和氧化还原

　　饺子是中国传统的美食，尤其到了北方人的餐桌，更是被开发的淋漓尽致，牛肉、猪肉、鲅鱼、海参、羊肉、虾仁，以及各种蔬菜，可以这样说，只要你愿意吃，大部分蔬菜都能制成饺子馅，哪怕是野菜，味道也会太差，家人团聚，过年过节，我们都要

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　　5月多吃这5种蔬菜，鲜嫩美味又应季，碰到了别手软，常吃对身体好5月已经正式进入夏季，天气越来越热，为了更好地适应夏季，我们在饮食上要做出一些调整，建议多吃一些高水分蔬菜。5月多吃这4种蔬菜，鲜嫩美味又应季，含水分高，碰

　　我们都知道番茄归属的辩论，最终决定番茄是水果，并非蔬菜。然而，你可能从没有想过：玉米究竟是水果还是蔬菜，或者是谷物？要想解决这个问题，我们首先需要了解玉米的生物学特征。一个玉米穗，需要近600次受精一根玉

　　我们在种植韭菜、大蒜、大葱等蔬菜时，土壤里经常会发生地蛆，一旦生地蛆，就会导致根系腐烂、叶片发黄多米体育，严重影响长势和产量，传统方法大多都是用农药灌根，这样虽然有效果，但却给蔬菜形成了残留，而且还不一定清除干净，今天分享的

　　不知道大家平时吃火锅的时候，有没有必点的一样蔬菜？无论是在家自制火锅，还是去外面的饭店吃火锅，我一定会来上一盘莴笋片，其久煮不烂、脆爽嫩滑的口感，可以中和掉肉带来的油腻，吃起来是无比清爽。对于爱吃莴笋的我来说

　　聚氨酯（PU），全称聚氨基甲酸酯，是一种高分子化合物。出现于20世纪30年代，由德国科学家研发而成，经过近80年的发展，已广泛应用于建筑领域、家居领域、日用品领域等。聚氨酯制品主要包括以下几种：泡沫塑料、弹性体、纤维塑

　　一个家庭全方面的卫生，离不开各种清洗剂的助力。家用清洗剂作为不可忽略的辅助产品，在千家万户中占据“半壁江山”。今天，让我们来了解一下，关于家庭清洗剂的相关知识。家用清洗剂的种类繁多，不同的清洗

　　☞什么是花茶？花茶又名窨花茶、熏花茶，是依据茶叶和香花具有吸香特性的原理，经两者并和窨制而成。花茶是中国特有的一种再加工茶，由于在制茶过程中茶香吸收了花香。因此花茶即有鲜花特有的香气水果，又有茶叶原有的茶

　　菠菜是春季常见的蔬菜之一，鲜嫩美味，深受人们的喜爱。菠菜营养全面，含有叶酸、维生素C、维生素K、类胡萝卜素、钙、铁等营养，有“营养模范生”的美称。菠菜虽然营养好吃，但不能乱吃，菠菜中含有一种叫草酸的物质，食用后

　　蚊子是夏季常见的一种虫子，多在晚上出来咬人，且被咬位置很痒，所以要想永不被蚊子咬就要提前做好防蚊子措施，那蚊子最怕的3个克星是什么？教你一招永不被蚊子咬！一、蚊子最怕的3个克星是什么？蚊子最怕的3个克星