常见水果的营养和食疗作用 最后一个要记牢了
发布时间:2024-10-04 14:43:48 | 浏览:
想必没有人不爱吃水果的吧,想想水果就令人想要吃,而水果不单单只是美味,它们还存在着很大的一部分功效的哦,而且我们可以有针对性的进行食用的哦,不的水果有着不一样的功效哦,多米体育平台而爱吃水果的你一定要清楚的了解这么一些水果到底有着怎样的功效哦。
苹果具有补气强气、生津止咳、健胃益脾的功效,对于缓解高血压引起的眩晕、急性肠胃炎、腹泻、习惯性便秘、妊娠呕吐等症状有比较明显的效果。
香蕉可以治疗和缓解便秘、痔疮,还能保护胃黏膜免受刺激,多米体育平台预防和缓解胃溃疡。
菠萝可以改善消化不良、腹泻、便秘等症状。还可以改善呼吸道炎症,关节炎等症状。